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准妈妈春季止咳必备食疗方!

发布时间:2026-05-20 人气:4 作者:超级管理员

    1.冰糖炖菜

    将鲜梨去皮,切割去核,加入适量冰糖,下锅沥水蒸软即可食用。

    2.烤橘子

    在橘子底部中心用筷子打孔,填盐,用铝铂纸包裹后放入烤箱烤15~20分钟。取出后剥掉橘子皮趁热吃,或将橘子皮晒干制成陈皮,加水煎茶,大口饮用,具有神奇的功效。

    3.川贝炖菜

    在去皮、去核后的鲜梨中加入川贝粉2元,放入锅中沥水蒸软,趁热食用。

    4.萝卜糖

    将萝卜切成1厘米大小,放入干燥干净的容器中,放入足量蜂蜜,盖好盖子,浸泡3天左右水分和蜂蜜混合液渗出,放入冰箱保存;一点点舀热水喝,止咳的效果非常好。

    5.用糖煮金橘

    洗净金橘,用牙签戳两三孔,加水淹没沸腾,加入冰糖,小火煮开,趁热食用。


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